Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
731 kkal
|
Lemak: 14,56g | Prot: 83,30g | Karb: 69,02g.
Makan Pagi: Сырники протеиновые. Makan Siang: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Шашлык куриный. Makan Malam: Кефир 1%, Сырники протеиновые, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Красная Смородина. Camilan/Lainnya: Черешня, ВкусВилл Нут Жареный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|