Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 58,67g | Karb: 132,20g.
Makan Pagi: Bionova Гранола Тропическая (40г), Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки. Makan Siang: Кухня на Районе Ролл с Креветками, Кухня на Районе Спринг Ролл с Креветкой. Makan Malam: Черешня, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|