Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 38 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 50,84g | Prot: 59,81g | Karb: 115,63g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Соленья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Принцесса Ява Чай Каркаде, Творожная Запеканка с Изюмом. Makan Malam: Ого Отруби Пшеничные, Овсяная Каша на Молоке, Свинина Тушеная, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Ого Отруби Пшеничные, Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strik_
|