Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 27 Jun 23

Опаньки😱....
61,8 kg Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juni 2023:
2240 kkal Lemak: 94,15g | Prot: 87,67g | Karb: 270,98g.   Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Индилайт Ветчина из Индейки, Клубника. Makan Siang: Дыня Торпеда, Перцы 25.06.23, Чай, Вернер Балык Сырокопченый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Дыня Торпеда, Азербайджанский Гранат Гранатовый Сок, Клубника, Урбеч Урбеч из Семян Подсолнечника, Перекресток Авокадо, Запеканка 24.06.23. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Торт, Голден Яблоко, Простоквашино Кефир 2,5%, Миндаль Миндаль. lagi...
1505 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.