Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2612 kkal
|
Lemak: 140,45g | Prot: 58,60g | Karb: 274,54g.
Makan Malam: Myprotein Nuts Bar, Schogetten Молочный Шоколад с Рисовыми Чипсами и Начинкой из Солёной Карамели Gold, Nestle Good Mix Salted Caramel, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Kinder Chocolate, Южуралкондитер Конфеты Мишка Косолапый. Camilan/Lainnya: Светаево Сыр Российский, Светаево Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Kinder Chocolate, Южуралкондитер Конфеты Мишка Косолапый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _vikentya_
|