Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2023
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2318 kkal
|
Lemak: 95,99g | Prot: 84,24g | Karb: 292,88g.
Makan Pagi: 馬可先生 德國傳統莊園-黑麥多穀, 酪梨, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 母傳 原味優格. Makan Siang: 黑松 FIN健康補給飲料 , 7-11 蒸地瓜, 統一 來一客鮮蝦魚板風味, 7-11 巧克力蛋糕. Makan Malam: 火鍋. Camilan/Lainnya: 健司 奶油胚芽餅. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|