Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
836 kkal
|
Lemak: 30,36g | Prot: 64,98g | Karb: 71,58g.
Makan Pagi: Omelete ou Ovos Mexidos, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês. Makan Siang: Gulosina Doce de Banana, Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido), Bumba Meu Pão Peta. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amandappmsousa
|