Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 81,79g | Prot: 71,82g | Karb: 116,99g.
Makan Pagi: Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Ovo. Makan Siang: Ovo, Suflê de Chuchu, Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Abacaxi. Makan Malam: Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Tacho do Casarão Bananada sem Adição de Açúcares, Abacate. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Josi_Ro
|