Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 105,83g | Prot: 103,20g | Karb: 189,57g.
Makan Pagi: Абрикос, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Сметана 15%, ВкусВилл Блины Пшеничные. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Hochland Плавленый Сыр Сливочный Классический, Абрикос, Язык Говяжий. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Классика, Ritter Sport Шоколад Тёмный, ВкусВилл Мультизлаковые Конфеты, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitvickisska
|