Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 59,31g | Prot: 70,70g | Karb: 201,41g.
Makan Pagi: Самокат Подушечки с Молочной Начинкой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Nestle Хрутка Шоколадные Шарики, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Makan Siang: Сибирский Бегемот Зефир, Яндекс Лавка Курица Терияки с Рисом по-Сингапурски. Makan Malam: Хлебница Корзинка Ягодная, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Camilan/Lainnya: Зелёное Село Кефир 1%, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Солнцепек Блинчики без Начинки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan binschtock
|