Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 52,71g | Prot: 90,57g | Karb: 99,55g.
Makan Siang: Lachssoße, Nudeln (Gekocht), Chia-Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Milsani Trink Joghurt, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Gebackener oder Gebratener Fisch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Malam: K-Classic Eis Am Stiel, Wassermelone, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Lachssoße, K-Classic Junge Brechbohnen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|