Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 24,01g | Prot: 128,52g | Karb: 124,87g.
Makan Pagi: Ehrmann Protein Pudding, Nektarinen. Makan Siang: Äpfel, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. Makan Malam: Roggenbrot, Grüne Soße. Camilan/Lainnya: Myprotein Xanthan Gum, Weihenstephan Joghurt 0,1%, ESN Designer Whey Protein Vanilla Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hutblume
|