Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1928 kkal
|
Lemak: 78,84g | Prot: 53,19g | Karb: 246,13g.
Makan Pagi: Bekker Хлеб Ржаной на Закваске , Bekker Пирожок с Мясом, Кукурузная Каша, Чай. Makan Siang: Беккер Морс Малина Мята. Makan Malam: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Чай, Чайхона Люля из Телятины, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Село Зеленое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Я моё Счастье
|