Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1934 kkal
|
Lemak: 73,39g | Prot: 57,95g | Karb: 250,29g.
Makan Pagi: Лента Вишня , Granola Lab Wild Crunch Мята Шоколад, Дикси Персики Плоские, Narmak Семена Чиа Натуральные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Narmak Ягоды Годжи. Makan Siang: Skuratov Какао на Овсяном , Skuratov Круассан с Форелью и Творожно-Шпинатным Кремом, Вкусвилл Мороженное Жареный Арахис В Карамели С Лимоном , ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Мороженое Сливочное "Джелато Банан-Шоколад". lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ohmydiary
|