Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 76,88g | Karb: 147,26g.
Makan Pagi: Müller Milchreis High Protein Schoko. Makan Siang: Plattpfirsich, K-Bio Mini Harzer Roller, Hafermilch, Chia-Samen. Makan Malam: Knorr Salatkrönung, Salatgurke, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Olivenöl, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Camilan/Lainnya: Edeka Edel Paprika Chips, Netto Weinschorle. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Jun 23 oleh anggota: BenZac
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sly 62
|