Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1839 kkal
|
Lemak: 101,03g | Prot: 93,32g | Karb: 155,02g.
Makan Pagi: Печенье, Ilona Лаваш Армянский, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сыр. Makan Siang: Ленивая Ачма, Масло Подсолнечное, Суп с Фрикадельками, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Своя Лінія Цукерки Метеорит, Персик Персик, Тефтели с Рисом, Класс Капуста Тушёная с Грибами, Каша Пшенная на Воде. Camilan/Lainnya: Doctor Benner Шоколадные Кранчи, Кефир 2,5%, Нектарин, Селянське Масло Сливочное 82%, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой , Сыр. lagi...
|
Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetik82
|