Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 36 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 63,12g | Prot: 101,81g | Karb: 86,93g.
Makan Pagi: Академия Кофе Латте на Кокосовом, Твердый Сыр Пармезан, Grow Food Яичный Скрэмбл. Makan Siang: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, BeFit Запеченная Груша с Корицей, Жареный Картофель, Азбука Вкуса Куриное Филе Су-Вид. Makan Malam: Жареным Луком, Elementaree Говядина Су-Вид. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|