Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 81,07g | Prot: 116,33g | Karb: 157,18g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee, Baileys Baileys Irish Cream, Burger Knäckebrot Sesam, Sockeye Geräucherter Wildlachs , Milbona Gouda Jung, Hartgekochtes Ei, Milch 1,5%. Makan Siang: Rapsöl, Gurke (Geschält), K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Schafskäse, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Bonduelle Frischer Rucola, Eisbergsalat. Makan Malam: Gurke (Geschält), Möhren, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Camilan/Lainnya: Limette, Captain Morgan Spiced Gold, Äpfel, Wassermelone. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunnygirl82
|