Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 33,00g | Prot: 195,09g | Karb: 161,23g.
Makan Pagi: Голубика, Эко Геркулес, Магнит Ячневая Крупа, Яйцо, Окское Яичный Белок, Сухие Семена Чиа, Малина, Златна Нива Овесени Трици. Setelah Sarapan: Родна Стряха Козе Мляко Кисело 3,7, ВкусВилл Киноа. Makan Siang: Сибас. Sebelum Makan Malam: Сибас. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Голубика, Малина, ВкусВилл Киноа . Setelah Makan Malam: Билла Червен Боб. Camilan/Lainnya: Голубика, Малина, Ведраре Извара. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|