Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
427 kkal
|
Lemak: 13,11g | Prot: 20,38g | Karb: 60,86g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Омлет с Молоком, Чернослив, Магнит Банан. Makan Siang: Виноград (Американского Типа), Чернослив, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JULIA~J
|