|
4天亂吃一通～～～
直接上漲2.1 哈哈
開始減肥
|
43,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
477 kkal
|
Lemak: 10,98g | Prot: 7,94g | Karb: 53,02g.
Makan Siang: 萬歲牌 杏仁果, 東隆堂 龜苓膏, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). Makan Malam: 7-11 火龍果, 東隆堂 龜苓膏. lagi...
|
Memperoleh 2,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
26 Jun 23 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|