|
Неделя гедонизма закончена, снова в режим.
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2298 kkal
|
Lemak: 61,07g | Prot: 179,12g | Karb: 261,60g.
Makan Pagi: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%. Makan Siang: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Перекресток Матнакаш, Global Village Закуска Венгерская, 5 Морей Горбуша Натуральная . Camilan/Lainnya: Клубника, Milla Vanilla Трюфель Классический. lagi...
|
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu
|