Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 45,80g | Prot: 104,96g | Karb: 155,27g.
Makan Pagi: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Хлебные булочки, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста Белокочанная, Наша Кухня Шашлычок из Свинины, Минтай Жареный. Makan Malam: Купаты, Яшкино Зефир с Малиной . Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Чай, Чай, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _irinabest_
|