Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2023
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1649 kkal
|
Lemak: 66,71g | Prot: 113,09g | Karb: 157,69g.
Makan Pagi: Коровкино Сыр Плавленый Ломтевой , Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Минтай, Яйцо, Геркулес Овсянка, Пиканта Перец Сладкий Маринованный. Makan Malam: Haas Сахарная Пудра Классика, Сметана 20%, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Пиканта Аджика Домашняя. Camilan/Lainnya: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Реми Яблоко Гала Молдова. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanah015
|