Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2373 kkal
|
Lemak: 87,32g | Prot: 78,54g | Karb: 206,89g.
Makan Pagi: Caffè Espresso. Makan Siang: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Vino Chardonnay. Sebelum Makan Malam: Madama Oliva Lupini Sgusciati, Vino Chardonnay. Makan Malam: Ichnusa Birra non Filtrata, Jamón Ibérico, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Setelah Makan Malam: Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Lindt Excellence Orange Intense, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Camoscio d'Oro Fette di Pecorino, Roberto Grissini Torinesi, Fonzies Fonzies, Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Moccia Zabov. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|