Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 57,17g | Prot: 64,97g | Karb: 96,13g.
Makan Pagi: Azura Miniromatomaten, Gekochtes Ei, Aldi Eiweißbrot (35g), Edeka Avocado Hass, K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Saint Albray Leicht. Makan Siang: Elinas Tzatziki, Metzger Kalbsschnitzel. Camilan/Lainnya: Bananen, Odra Trufle O Smaku Rumowym. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erdbeere2022
|