Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1696 kkal
|
Lemak: 72,73g | Prot: 104,37g | Karb: 167,53g.
Makan Pagi: Черешня, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Русское Море Форель Слабосолёная, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, ВкусВилл Борщ с Говядиной . Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Оливковое Масло, Мираторг Овощная Смесь Сотэ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Черешня, Счастье Пралине с Грильяжем в Молочном Шоколаде , Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Буханка Печенье Курабье, Чай, Буханка Печенье Курабье, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|