Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
111,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 51,58g | Prot: 137,08g | Karb: 94,62g.
Makan Pagi: BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пижанка Молоко 3,2%. Makan Siang: Пижанка Молоко 3,2%, Вкусные Консервы Рижская Килька в Томате Балтийская, Подсолнечное Масло, Капуста, Гречка Отварная. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Капуста. Camilan/Lainnya: Зерница Вафли со Вкусом Шоколада. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Вальки́рия
|