Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
814 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 49,15g | Karb: 33,35g.
Makan Pagi: Lindt Schokolade 90%, Clasen Bio Tomaten, Ja! Lachs, Ja! Brie, Egg. Makan Siang: Campari Campari, Kühne Gurken, Clasen Bio Tomaten, ELO Frost Kolrabi, Lachs suffle. lagi...
|
|
2337 kkal
|
Latihan:
Nordic Walking - 1 jam dan 15 menit, Apple Health - 22 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|