Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2854 kkal
|
Lemak: 140,88g | Prot: 91,15g | Karb: 189,98g.
Makan Pagi: Скит Сыр Скаморцца Чильеджине, Кофе, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Federici Соус Песто без Чеснока, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Красные Помидоры, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара , Арбуз, Шоколадница Картофельное Пюре с Куриным Жульеном. Makan Malam: Milford Сахарозаменитель, Чай, Глобус Салат Цезарь . Camilan/Lainnya: Просекко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ксения из варения🍓
|