Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2519 kkal
|
Lemak: 105,97g | Prot: 118,50g | Karb: 279,41g.
Makan Pagi: Клубника, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Зеленая Линия Запеканка Творожная с Черной Смородиной, Хлебное Местечко Хлеб Рудзу, Каждый День Нектар Вишня-Яблоко, RIOBA Молоко 0,5%, Авокадо, WTS?! Карамельный Сироп. Makan Siang: Эконива Биойогурт 3,2%, ВкусВилл Пироженое Манго-Маракуйя, Клубника, Зеленая Линия Заливное из Индейки. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Эконива Биойогурт 3,2%, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Сметана 10%, Морковь по-Корейски, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Barilla Макароны Bavette N.13. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina_Mos
|