|
Ура, движемся к цели 😍
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 29,47g | Prot: 59,01g | Karb: 122,72g.
Makan Pagi: Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Яйцо. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, ВкусВилл Вареники с Картошкой . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|