Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 34,59g | Prot: 69,07g | Karb: 238,85g.
Makan Pagi: Ja! Kondensmilch 7,5%, Alnatura Leinsamen Pflaume & Dattel, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett. Makan Siang: Warsteiner Radler Alkoholfrei , Gut & Günstig Weizenbrötchen, Spaghetti, Spaghetti/Marinara Pastsoße. Makan Malam: Nestle Nesquik, Aldi Milch 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|