Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2925 kkal
|
Lemak: 109,52g | Prot: 66,78g | Karb: 433,13g.
Makan Pagi: Домашний Очаг Макароны по-Флотски, NAR Гранатовый Сок, Абрикос, KDV Нота Бум, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез Оливковый 67%, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Магнит Яйцо Варёное, Лаваш, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Makan Siang: Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 20%, SPAR Курица Отварная, Борщ с Курицей, Дикси Персики Плоские, Абрикос. Makan Malam: Зеленая Улица Тутовник, Дикси Персики Плоские, Абрикос, Малина, Магнит Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Пряник, Орешки со Сгущенкой, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irina_2000_
|