Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 87,43g | Prot: 103,70g | Karb: 257,52g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Царка Творог со Сливками 5% Земляника, Блины на Молоке. Makan Siang: Яшкино Вафли Шоколадные, Twix Twix, Макдоналдс Латте (0,3 L), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Makan Malam: Брусника Куриное Филе под Жульеном, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Camilan/Lainnya: Клубника, Real Сырники Классические, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|