Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 53,42g | Prot: 98,52g | Karb: 135,48g.
Makan Pagi: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Bionova Гранола Тропическая (40г), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Makan Siang: Кухня на Районе Горячий Белый Чай с Ромашкой, Мелиссой и Липовым Медом, Кухня на Районе Спринг Ролл с Креветкой. Camilan/Lainnya: Масло Гхи, Barilla Макароны, Индилайт Бедро Индейки, Bootybar Crunch Арахисовый Пирог и Соленая Карамель. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @homa_
|