Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
586 kkal
|
Lemak: 15,90g | Prot: 41,53g | Karb: 71,72g.
Makan Pagi: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Newa Nutrition Протеин Ваниль, Летний День Молоко 3,2%, Рис Вареный. Makan Siang: Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Клубника, Красная Смородина. Camilan/Lainnya: Сырники протеиновые, Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nezabydka1981
|