Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1505 kkal
|
Lemak: 49,35g | Prot: 78,64g | Karb: 174,34g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ламбер Сыр Твердый, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Абрикос, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Черешня. Makan Malam: Скумбрия Холодного Копчения, Хлебник Чиабатта Ржано-Пшеничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная, Карась, Heineken Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan butuzovaess
|