Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2023
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1837 kkal
|
Lemak: 76,00g | Prot: 82,26g | Karb: 215,32g.
Makan Pagi: 全麥土司, 里仁 黑芝麻粉, 酪梨, zespri 綠奇異果, 水煮蛋, 母傳 原味優格. Makan Siang: 火鍋. Makan Malam: 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣起司球, 青松農場 泰式涼拌青木瓜, 米苔目. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|