Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 84,74g | Prot: 64,26g | Karb: 114,30g.
Makan Pagi: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Makan Siang: Chick-fil-A Polynesian Sauce, Chick-Fil-A 5 Ct Chick-Fil-A Nuggets, Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries. Makan Malam: Great American Bacon Wrapped Filet of Beef, Scotsburn Butter, Bertolli Olive Oil, Mushrooms . Camilan/Lainnya: La Fe Caramel Flan, AriZona Beverage Arnold Palmer Half & Half Iced Tea Lemonade Stix, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can). lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|