Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2015
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2015:
|
358 kkal
|
Lemak: 12,87g | Prot: 12,36g | Karb: 51,19g.
Makan Pagi: Capuchino, Ciruela, Manzanas, Café con Leche, Farmacity Barra de Cereales con Coco y Chocolate. lagi...
|
|
2255 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Pelatihan Sirkuit - 1 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MicaCarey
|