Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2023
|
128,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 90,75g | Karb: 127,70g.
Makan Pagi: Crane Protein Quarkcreme, M-Budget Knabbermüesli Nature. Makan Siang: Ananas, Aldi Suisse Trutenbrust. Setelah Makan Siang: Avocado, Coop Ruchbrot. Sebelum Makan Malam: Coop Qualité & Prix Poulet Cervelat. Makan Malam: Eisbergsalat, Aldi Suisse Trutenaufschnitt. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|