Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
127,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 27,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 74,75g | Prot: 109,26g | Karb: 163,21g.
Makan Pagi: M-Budget Knabbermüesli Nature, Emmi Jogurt Pur Erdbeer. Makan Siang: Coop Huusbrot Dunkel , Rucola, Coop Naturafarm Bündnerfleisch. Setelah Makan Siang: Betty Bossi Chef Salad. Sebelum Makan Malam: Weight Watchers Tartare. Makan Malam: Auberginen Rolle. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|