Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2015
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 63,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2015:
|
1242 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 43,87g | Karb: 198,18g.
Makan Pagi: Jungle Oatso Easy Banana & Toffee. Makan Siang: Roasted Salted Cashew Nuts, Cashew Chicken, Spekko Saman White Rice. Makan Malam: Air Popped White Popcorn, Melrose Low Fat Cheese Spread, Toasted White Bead (No Salt). Camilan/Lainnya: Peaches, Willards Diddle Daddle Caramel Popcorn, Willards Cheese Curls, Gero Strawberry Sweetened Fat Free Fruit Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariaanfb
|