Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1632 kkal
|
Lemak: 79,87g | Prot: 95,24g | Karb: 137,70g.
Makan Pagi: Carne, Huevo Frito. Makan Siang: Chicharrón, Plátano Maduro. Makan Malam: Papa (Cuerpo y Cáscara), Chorizo. Camilan/Lainnya: Helado de Chocolate, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Batido F1, Colombina Chocmelos. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2210ym
|