Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2200 kkal
|
Lemak: 46,82g | Prot: 93,06g | Karb: 372,59g.
Makan Pagi: Мёд, Farm Boy Cheese, Инжир, Черешня, Клубника, Авокадо, Farm Boy Brown Bread 🍞, Fruity Soursop (Annona Muricata) Raw, Изюм, Kirkland Signature Pitted Prunes, Mehadrin Dates, Blue Diamond Unsweetened Vanilla Almond Breeze, Ярмарка Манная Крупа. Makan Siang: Яйцо, Помидоры, Farm Boy Cheese, Deli Classic Montreal Old Style Smoked Beef, Зеленый Перец, Tamam Tahini, Приготовленные Баклажаны, Diem-GP Ajvar, Maille Moutarde de Dijon, Mc Markouk Лаваш. Makan Malam: Мёд, Mehadrin Dates, Crispy Minis Salted Caramel Rice Crackers, Farm Boy Кольца, Nordica Fat Free Cottage Cheese, Инжир, Голубика, Клубника, Ежевика. Camilan/Lainnya: Клубника, Quaker Butter Popcorn Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|