Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2015
|
76,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2015:
|
1205 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 46,55g | Karb: 142,85g.
Makan Pagi: Atkins Advantage Morning Cinnamon Bun Bar, GNC Total Lean CLA, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). Makan Siang: Taco Bell A.M. Grilled Taco - Bacon, Taco Bell Grilled Breakfast Burrito - Bacon. Makan Malam: Larabar Chocolate Chip Brownie. Camilan/Lainnya: Bananas. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|