Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
850 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 53,08g | Karb: 101,18g.
Makan Pagi: Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Малина. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окрошка на Кефире. Makan Malam: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Латте (300мл). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lawrusha177
|