Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
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93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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1019 kkal
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Lemak: 53,78g | Prot: 66,09g | Karb: 72,38g.
Makan Pagi: Kaffee, Kaffee. Makan Siang: Sommersalat, Vossko Chicken Haxen. Makan Malam: Erdbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Rote Paprika, Milbona Kefir 1,5%. Camilan/Lainnya: Zitronenwasser, Zitronenwasser. lagi...
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 Komentar
Hey zusammen, ich bin neu hier und fange den Kampf wieder an! Ich will wieder Kleider tragen und mich damit gut fühlen, ich will meinen alten Körper zurück 😃
24 Jun 23 oleh anggota: 85.orch.ideen
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24 Jun 23 oleh anggota: kecksi85
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Danke 😊 Heute der erste Tag war echt gut. 😊
24 Jun 23 oleh anggota: 85.orch.ideen
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Herzlich willkommen und viel Erfolg. .. Bin sicher du schaffst das 👍🍀🙋♀️
25 Jun 23 oleh anggota: buecherwurm_02
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