Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 70,55g | Karb: 108,51g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Паштет из Куриной Печени. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Пиканта Аджика Домашняя, Barilla Макароны Вареные , Ашан Котлета Свиная Натуральная. Makan Malam: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Паштет из Куриной Печени, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский . Camilan/Lainnya: Активия Йогурт Вишня, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zlata79891
|